3No0nY

tO lIvE ....L@UgH WiTh 3no0onY
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sh7bor
عـنـونـي مسفـح لـلأحسن
avatar

عدد الرسائل : 123
العمر : 26
الموقع : fe ay mkan be5toor 3la balaak
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !   الأربعاء مايو 14, 2008 12:24 pm

سيدتي .. هل فكرتِ يوماً أن تبحثي عن ذاتك ؟ قد تجدين حيرة ووقت طويل للبحث عن الإجابة، فهذا السؤال حير العلماء من قبل لأن الإجابة ترتبط بعالم عظيم مليء بالأسرار، وهو "الدماغ" وما يحمله من أفكار.


ويشير الخبراء إلى أن الأفكار بوجه عام تسيطر أفعالنا وتشكل إرادتنا وتصنع مواقفنا بل وتنسج مشاعرنا، لذا فإن فهم أفكارنا وإخضاعها للتحليل والتطوير يمنحنا حلولاً سحرية للعديد من المشكلات الحياتية ، وقديماً قال الحكماء: ''إن صلاح الأفعال والعادات مبني على صلاح الخواطر والأفكار''.
فمجرى حياتنا هو من صنع أفكارنا ، وما نمتلكه من فكر وحكمة إما يعيننا على اتخاذ قرارات سليمة أو يوقعنا في مشكلات جسيمة ، فإن كنت سعيدةً في حياتك فالفضل يعود إلى ما تتبناه من أفكار إيجابية متفائلة، وإن كنت تعيساً فالعيب فيما تحمله في رأسك من أفكار سلبية متشائمة.
ولمزيد من المعرفة والبحث أجرى الباحثون في مجال البرمجة العصبية اللغوية العديد من الدراسات ووجدوا أن الإنسان يشعر بالسعادة عندما يتمتع بفكر إيجابي مرن يتناغم مع ما يتأتى من ظروف وما يستجد من مواقف. ولكي ينجح الإنسان في حياته ويسعد، عليه أن يجلس من آن لآخر ويتأمل حياته ويعيد ترتيب ذاته وتطوير أفكاره ، فالتغيير الحقيقي يبدأ من الأفكار ،فإن كانت لديك النية لتغيير ذاتك وتطوير أفكارك، يقدم لكِ الخبراء هذه النصائح:
* أعيدي بناء ثقتك بنفسك ، وانظري إلى ما تستطيعين إنجازه ولا تهدري طاقتك بالجري وراء المستحيل.
* اختبري الأفكار الإيجابية الجديدة وتحققي من نتائجها بالعقل قبل أن تحققيها بالفعل ، فالأفكار الإيجابية تساعدك على النظر إلى المستقبل بطريقة أفضل.
* تبنيَ أفكاراً معتدلة للتعامل مع الحياة وهيئ لنفسك مناخاً إيجابياً للتخطيط والتطوير والإبداع.
* امتلكي الحكمة في تدبير أمور حياتك، وحددي جوانب الضعف التي يجب أن تتجنبها والقوة التي يجب أن تتعلمها.
* احرصي على تكوين علاقات اجتماعية ناجحة ومستقرة.
* تحكمي في انفعالاتك النفسية وتقلباتك الوجدانية وحاولي تفهم مشاعر الآخرين ودوافعهم.
* انظري إلى الحياة بطريقة بعيدة عن الانتهازية واقتناص الفرص.
* اخلقي لنفسك رأياً مستقلاً بعيداً عن تأثير الآخرين.
* تعمدي نسيان الأزمات وتجاهلي الإخفاقات.
* ضعي أهدافاً شخصية جيدة واسْعَ جدياً لتحقيقها ،شرط أن تكون أهدافك محددة وذات معنى ومرتبطة بمدة زمنية.
* احترمي ذاتك وقدري جهودك وكافئي نفسك على ما حققتيه من إنجازات ولا تنتظري ثناء الآخرين.
* افتحي قلبك للحياة ، واملئي عقلك بالأفكار الجديدة التي تجلب لكِ الإحساس بالأمل والتفاؤل، فالسعادة تنمو بداخلنا كشجرة وارفة الظلال تزهر كلما نجحنا في الوصول إلى أهدافنا في الحياة.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*¤®§Rosy§®¤*
عنوني متفوق
avatar

عدد الرسائل : 1022
العمر : 26
الموقع : Feeeeeeeeee al daaar o fe ay mkan be5toor 3la balaak
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !   الأربعاء مايو 14, 2008 12:59 pm

* افتحي قلبك للحياة ، واملئي عقلك بالأفكار الجديدة التي تجلب لكِ الإحساس بالأمل والتفاؤل، فالسعادة تنمو بداخلنا كشجرة وارفة الظلال تزهر كلما نجحنا في الوصول إلى أهدافنا في الحياة.
مشكور موضوع حلوو
يعطيك الف عافيه
ننتظر مزيدك

_________________
بــحـبـك.....لــو شـو مـا صار....لا تـلـمـنـي... بل ...أعـذرنـي ....فـأنت قـلبـي ...وانـا مـا زلت أحبك....!
R.S_28 xX’ŁّVë
إن سمعـــت أننــي أبتسمتـ لـغـيركـ فلآ تـغـضـب وإن أعـجـبت بـجديد فــي قـلـبـي فلآ تـغآر
لأنــي مهمـآ فعــلت لأنســـآ حبكـ ســأبقــى أعشقكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3noony.yoo7.com
sh7bor
عـنـونـي مسفـح لـلأحسن
avatar

عدد الرسائل : 123
العمر : 26
الموقع : fe ay mkan be5toor 3la balaak
تاريخ التسجيل : 04/04/2008

مُساهمةموضوع: رد: تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !   الأربعاء مايو 14, 2008 1:01 pm

mshkoora 3la mroorek rosy
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
*¤®§Rosy§®¤*
عنوني متفوق
avatar

عدد الرسائل : 1022
العمر : 26
الموقع : Feeeeeeeeee al daaar o fe ay mkan be5toor 3la balaak
تاريخ التسجيل : 26/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !   الأربعاء مايو 14, 2008 1:14 pm

al3foo

walo had mn wajbee

_________________
بــحـبـك.....لــو شـو مـا صار....لا تـلـمـنـي... بل ...أعـذرنـي ....فـأنت قـلبـي ...وانـا مـا زلت أحبك....!
R.S_28 xX’ŁّVë
إن سمعـــت أننــي أبتسمتـ لـغـيركـ فلآ تـغـضـب وإن أعـجـبت بـجديد فــي قـلـبـي فلآ تـغآر
لأنــي مهمـآ فعــلت لأنســـآ حبكـ ســأبقــى أعشقكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://3noony.yoo7.com
*¤®§(الــ حياتي ــوو)§®¤*
عنوني متفوق
avatar

عدد الرسائل : 998
تاريخ التسجيل : 28/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !   الخميس يونيو 05, 2008 8:46 pm

تمام موضعك شخبور
يعطيك العافية حبيبي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تعلمي كيف تبحثين عن ذاتك لاكتشاف نفسك !
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
3No0nY :: الاقسام العامه :: القسم الاجتماعي :: صبايا عنوني-
انتقل الى: